ผิวเสีย ในหน้าร้อน แก้ปัญหาอย่างไร?ผิวเสีย แก้ปัญหาได้

ผิวเสีย ในหน้าร้อน แก้ปัญหาอย่างไร?

พอถึงหน้าร้อนทีไร ผิวก็เสียทุกที โดยเฉพาะผิวที่เสียจากการโดดแดดเผา ทั้งปวดแสบปวดร้อน แถมผิวดำคล้ำ แห้งแตกเข้าไปอีก เรามีวิธีแก้ไขปัญหานี้ยังไง มาอ่านข้อมูลสาระน่ารู้ ที่เรารวบรวมปัญหาที่พบจากฤดูร้อนนี้กันนะคะ

 

ผิวไหม้จากแสงแดด

                การที่อยู่กลางแสงแดงจัดๆเป็นเวลานานๆ เช่น เล่นน้ำทะเล เล่นน้ำสงกรานต์ ก็ทำให้ผิวคล้ำขึ้นได้ และยังอาจะทมำให้ผิวไหม้ได้เหมือนกัน ลักษณะของผิวไหม้คือ ผิวแดงมีอาการแสบร้อน ต่อมาผิวจะดำหรือคล้ำขึ้น คัน แสบร้อน ผิวหนังหลุดออกเป็นแผ่น เมื่อผิวถูกทำร้ายด้วยแดดเป็นเวลานานๆ จะทำให้เกิดฝ้า คอลลาเจนถูกทำลาย ผิวหนังก็เหี่ยวย่น ดูแก่กว่าวัย และเป็นเหตุให้เกิดมะเร็งผิวหนัง

การป้องกันและรักษา

เริ่มจากใช้ผาขนหนูแช่เย็นหรือชุบน้ำเย็นแล้วประคองตรงบริเวณที่โดดแดดเผาไหม้ จนรู้สึกว่าผิวเย็นแล้ว ควรที่จะหลีกเลี่ยงสบู่ล้างหน้า ครีมหน้าล้าง ควรใช้แต่น้ำสะอาดล้างและซับเบาๆ งดใช้เครื่องสำอางทุกชนิด ยกเว้นครีมที่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น เมื่อรอยไหม้จากแดดดีขึ้นแล้วหรือว่าผิวกลับมาปกติ ก็ควรบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน

เป็นผดร้อน หรือผด

                มีการอุดตันของท่อต่อมเหงื่อ และเกิดการรั่วของเหงื่อสะสมในชั้นผิวหนัง ซึ่งจะพบเมื่อมีอาการร้อนชื้น โดยมีลักษณะเป็นตุ่มน้ำเล็กๆ กระจายที่ตาามผิวหนัง ซึ่งจะพบบ่อยในเด็กทารก

เหงื่อและกลิ่นตัว

                เมื่ออากาศเมืองไทยเป็นอากาศร้อนชื้น จึงทำให้เหงื่ออกมามากทำให้รู้สึกรำคาญ ยิ่งมีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ตามา ซึ่งในความจริงแล้วเหงื่อของเราเป็นแค่น้ำใสๆ ที่มีเกลือผสมและไม่มีกลิ่น แต่ด้วยจากแบคททีเรียและเชื้อราที่ผิวหนัง ทำให้มีปฏิริยากับเหงื่อ เลยทำให้เกิดมีกลิ่นขึ้นนั้นเอง ในเวลาที่เหงื่อออกจึงระเหยออกไปได้ยาก ทำให้เกิดการหมักหมมของกลิ่น ซึ่งอาจจะมีทางแก้ไขปัญหาได้

การป้องกันและรักษา

– โดยการรักษาความสะอาด อาบน้ำให้สะอาด สวมเสื้อผ้าถุงเท้าที่สะอาด โดยเลือกเนื้อผ้าที่มีการใช้เส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายที่ช่วยระบายเหงื่อได้ เปลี่ยนหมุนเวียนรองเท้าอย่าใส่ซ้ำทุกวัน

– ควรเลี่ยงการกินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม กระเทียม และเครื่องเทศต่างๆ

– ควรมีการใช้ยาระงับกลิ่นกาย ที่เป็นสารเคมีที่มีฤิทธิยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและลดเหงื่อ

กลากและเกลื้อน

ซึ่งเป็นโรคผิวหนังที่เกิดขึ้นจากเชื้อรา ไม่มีอันตรายใดไต่อร่างกาย นอกจากอาจก่อให้เกิดอาการคันและดูไม่สวยงาม กลากมีลักษณะที่เป็นผื่นแดงๆ วงกลมหรือวงแหวนมีขอบเขตที่ชัดเจนอาจจะมีตกสะเก็ดบางๆ ในส่วนของเกลื้อนจะมีลักษณะเป็นผื่นแบนๆ เป็นวงกลมหรือวงแหวนมีสีน้ำตาลหรือสีขาวจางๆ อาจจะมีขุยลอกบางๆ ที่ขอบ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้บพบ่อยในบริเวณที่อับชื้น ลำตัว หลัง หน้าอก ต้นแขน ซอกคอและใบหน้า

การป้องกันและรักษา

– ควรรักษาความสะอาดของร่างกาย อย่าปล่อยให้ร่างกายอับชื้น

– เชื้อรานั้นสามารถติดต่อได้ทางผิวหนัง จึงควรที่จะหลีกเลี่ยงใช้ของส่วนตัวรวมกัน เช่น ผ้าเช็คตัว เสื้อผ้า เป็นต้น

– เมื่อมีกลากและเกลื้อนก็ควรที่ไปพบแพทย์เพื่อรักษา