5 สิ่ง ทำให้เกิดสิว

5 สิ่ง ทำให้เกิดสิว

เคยสงสัยกันมั้ยว่าทำไมสิวถึงได้เกิดขึ้นบนตัวของเราได้ทั้ง ๆ ที่เราก็ดูแลผิวของตัวเองเป็นประจำ หรืออาจจะเป็นเพราะอากาศที่ร้อนมากของประเทศไทยเราที่ถ้าเกิดใครมีผิวที่บอบบาง ติดเชื่อง่ายแล้วละก็รับรองว่าสิวนั้นเกิดขึ้นมาทักทายเราอย่างแน่นอนไม่ว่าจะเป็นแขน ขา ไหล่ หลัง หน้าท้อง หรือจุดซ่อนเร้นเลยก็ได้ ซึ่งพอเวลาเกิดสิวเนี่ยก็จะทำให้สาว ๆ ของอย่างเรามีความมั่นใจน้อยลงหรือหมดความมั่นใจไปเลยก็ได้ เพราะไม่กล้าที่จะโชว์รูปร่างหรือสัดส่วนสักเท่าไหร่ ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมาพูดถึง 5 สิ่งที่จะทำให้เกิดสิวบนลำตัวของเรา ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

 

5 สิ่งที่ทำให้เกิดสิวบนตัว

 

1.ใส่เสื้อผ้าแน่นเกินไป

สาว ๆ หลายคนอาจจะเกิดความสงสัยว่าการใส่เสื้อผ้าที่คับหรือแน่นไปนั้นทำให้เกิดสิวบนตัวได้ยังไง นั่นก็เพราะว่าการใส่เสื้อคับ ๆ ไม่ว่าจะเป็นชุดรัดรูป บอดี้สูท เชื้ตพอดีตัว เสื้อครอปหรือจั๊มสูททั้งหลายนั้นจะก่อให้เกิดการรัดผิวหนังโดยไม่รู้ตัว ทำให้เกิดการอับชื้น เกิดความร้อนและเหงื่อ ถ้าเกิดสะสมไปนาน ๆ สิวก็จะเกิดขึ้นมานั่นเอง ยิ่งผ้าหนา ๆ หยาบ ๆ หนัก ๆ อย่างเสื้อยีนส์นั้นเป็นตัวดูดซับเหงื่อ สิ่งสกปรกและน้ำมันได้ดีและโดยส่วนมากนั้นคนไม่นิยมซักเสื้อหรือกางเกงยีนส์ด้วย ถ้าไม่อยากเป็นสิวหรืออยากให้สิวเก่านั้นหายไปละก็ให้เลือกใส่เสื้อผ้าหลวม ระบายอากาศ และซักทุกวัน

 

2.ใช้ครีมบำรุงผิวผิดประเภท

ครีมบำรุงผิวนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญเพราะว่า เราทาอะไรเราก็จะได้ผิวอย่างงั้น ซึ่งถ้าอยากมีผิวเรียบใสไร้สิว ก้ต้องใช้สูตรที่เนื้อเจลบางเบา ไม่ก่อให้สิว ไม่อุดตันในรูขุมขนด้วย แต่ในทางกลับกันถ้ายิ่งใช้ครีมที่เข้มข้น สิวที่เกิดก็จะยิ่งอักเสบมากขึ้น

 

3.ทำกิจกรรมจนเหงื่อชุ่ม แต่ไม่ยอมอาบน้ำ

เชื่อว่าสาว ๆ ที่ค่อยชอบอาบน้ำมักจะเป็นบ่อยคือทำกิจกรรมหรือเที่ยวเล่นมาทั้งวันจนเหงื่อนี่ชุ่มไปหมดทั้งตัว แต่พอกกลับมาถึงบ้านกับไม่ยอมอาบน้ำซะงั้น มาถึงก็นอนเปิดแอร์แล้วหลับไปเลย เพราะคิดว่าไว้อาบพรุ่งนี้ละกัน ซึ่งเป็นการกระทำที่ผิดมาก ๆ ต้องแก้นิสัยนี้ด่วน เพราะการทำแบบนั้นคือตัวการของการทำให้เกิดสิวเลย หรือถ้ามีสิวอยู่แล้วก็จะไม่มีทางหายเด็ดขาด เพราะฉะนั้นต้องเปลี่ยนนิสัยใหม่ กลับมาถึงบ้านอย่าเพิ่งนอนแข็งใจไปอาบน้ำก่อนแล้วเปลี่ยนเป็นชุดนอนที่สะอาด ๆ เพื่อให้ผิวหนังนั้นได้พักและสิวที่เกิดขึ้นนั้นจะค่อย ๆ หายไปเอง

 

4.ไม่ทำความสะอาด “บรา” หลังใช้เสร็จ

รู้นะว่าสาว ๆ หลายคนขี้เกียจซักผ้า อะไรหมักหมมได้ก็โยนเข้าตะกร้าแล้วค่อยซักที่เดียว บางคนบราตัวเดียวใส่ได้ 3 – 4 วันโดยไม่ซักนั่นคือผิดอย่างมากเลย เพราะเรานั่นใส่ไปทำงานกิจกรรมต่าง ๆ มาทั้งวัน ซึ่งบราจะซึมซับพวกแบคทีเรีย คราบสิ่งสกปรกหรือแม้เหงื่อเข้าไปแล้ว ถึงมันจะไม่มีกลิ่นหรือคราบให้เห็นก็เถอะ เพราะการใส่เสื้อผ้าหรือบราที่มีคราบเหงื่อจะทำให้สิวเกิดขึ้นมาได้ ฉะนั้นควรใส่บราต่อตัววันเดียวแล้วซักบ่อย ๆ อย่ารอให้หมักหมมเข้าไปเด็ดขาด

 

5.ใช้มือสกปรก สัมผัสผิวบริเวณที่เป็นสิว

ไม่ว่าจะสาวหรือหนุ่มวัยไหนก็เผลอทำกันทั้งนั้นแหละ ก็มันคันไม้คันมืออยากที่จะจับตลอดเวลา หรือบางทีอาจจะเป็นช่วงที่ต้องมีการสัมผัสโดนเช่นตอนโพสท่าถ่ายรูปหรือตอนอาบน้ำ ซึ่งมือของเรานั่นทั้งวันไปผ่านไปจับอะไรมาบ้างก็ไม่รู้ที่ทั้งสกปรก มีเชื้อแบคทีเรียและไขมันต่าง ๆ มากมาย ถ้ายิ่งไปสัมผัสโดนสิวอีกก็จะทำสิวนั้นอักเสบมากขึ้น ดังนั้นเราจะต้องห้ามมือและห้ามใจตัวเองไม่ให้ไปโดนบริเวณที่เป็นสิวนะ

เป็นอย่างไรกันบ้างไหนเท่านี้ก็พอที่จะรู้กันแล้วใช่มั้ยว่าอะไรก็คือสาเหตุที่ทำให้สิวบนตัวหรือทำให้สิวอักเสบขึ้น ดังนั้นสาว ๆ ก็อย่าลืมเอาวิธีแก้ไขต่าง ๆ ที่ได้แนะนำไปปรับใช้กันนะรับรองว่าสิวที่เกิดขึ้นมานั้นจะหายไปและไม่เกิดสิวใหม่อย่างแน่นอน